Racketlon

Er du en af de mange ketsjerspillere, der træner badminton den ene dag og tennis den anden? Så er racketlon måske noget for dig!

Nøgleordet er intensitet, for i en racketlonkamp tæller hvert point. 

Sådan spiller du racketlon: 

To spillere dyster mod hinanden i

• bordtennis
• badminton
• squash
• tennis

- i nævnte rækkefølge, dvs. fra lille til stor ketsjer.

Der spilles til 21 points i hver disciplin. Vinderen er den spiller, der har vundet flest points i alt. Du kan altså tabe tre discipliner og vinde den den sidste så stort, at du samlet vinder kampen. Ved racketlon-stævner i Danmark og udlandet er der altid rækker for alle - ungdomspillere og veteraner - og også begyndere, og deltagere er altid sikret mindst tre kampe.

I tennis, som jeg spiller mest, er det tilstrækkeligt måske at vinde 70 procent af boldene for at få sejren. I racketlon er jeg nødt til at gå efter 100 procent, fordi jeg nok kommer bagud efter squashen

Kristian Jørgensen, førstegangsdeltager ved DM i racketlon 2016

Læs reportagen fra DM i Racketlon 2016

Spilles i hele verden

Racketlon dyrkes i hele verden - primært i Nord- og Mellemeuropa, men også i Canada, Indien og andre steder. Der er over 1300 spillere på herrernes verdensrangliste, heraf knap 100 fra Danmark. I Danmark spilles racketlon i Lyngby, Holbæk og Bagsværd og i Vejen, Odense og Aalborg er nye klubber under etablering. 

Faciliteter i Danmark

Ved racketlonstævner og turneringer foregår alle fire discipliner i samme center. Men til daglig kan mindre gøre det. De fleste idrætshaller i Danmark kan typisk bruges til både badminton og bordtennis - og ofte også tennis på stor bane eller som soft- eller minitennis på badmintonbanerne. Squashbaner skal du måske køre lidt længere efter. 

Det giver mening

Husk: Hver bold tæller. Derfor giver det god mening at træne og spille med andre, uanset om I er på niveau eller den ene lidt bedre end den anden.