BikeFys med Cykelfællesskaberne
Trænere, 25 - 60 år, begynder, letøvede, øvede
Kom med onsdag den 11. december 2024 kl. 13-15 til Bike fys med Cykelfællesskaberne. Arrangementet afholdes i Ildsjælehuset ved Naturcenter Amager.
I samarbejde med Cykelfællesskabet fra Vestamager, vil DGI Storkøbenhavn gerne invitere til Bike Fys i Indsjlælehuset.
Vi har allierede os med Jacob Ingemann Nimskov, der er erfaren cykelentusiast og uddannet fysioterapeut med mange års erfaring. Jacob vil give et oplæg om de gode cykel-køre-stillinger, som forhåbentlig er de første skridt mod smertefrie cykelture. Derefter er der tid til rådgivning og justering af jeres medbragte cykler mm.
Så har du ondt før, under eller efter en cykeltur, eller ønsker du bare at blive klogere, så tilmeld dig nu.
Dagen starter med en cykeltur som i plejer, se facebook-gruppe for mere info.
Der vil være kaffe og kage.
Jacob Ingemann Nimskov