Inspiration til børneyoga i gymnastikken (2-12 årige)

Inspiration til børneyoga i gymnastikken (2-12 årige) 

Dette er for dig, som ønsker at få indsigt i et nyt element, som du kan bruge i din nuværende undervisning.  

Yoga, som element i din træning, kan være med til at give børnene en mental ro og øget koncentration. Derudover arbejdes der også med børnenes fysiske udvikling gennem stimulering af barnets sanser og styrke, derved øges barnets selvtillid, balance, smidighed og udholdenhed.   

Du får et indblik i, hvordan du kan lege yoga ind gennem fantasirejser og yogalege i børnehøjde. 

På kurset får du: 

• Inspiration og lege til egen undervisning  
• Fokus på både individ og fællesskab  
• Mulighed for at prøve børneyogaen med egen krop  

*Husk at medbringe din egen yogamåtte* 

Målgruppe: Instruktører, der underviser i børnegymnastik og er interesseret i børneyoga 

Instruktør: Sandra Olsson, har 20 års erfaring med undervisning i gymnastik. i 2018 blev hun uddannet børneyogalærer, og har gennem tiden deltaget i en masse inspirationskurset. Til daglig arbejder Sandra som pædagog i en integreret institution.