Gymnastik 60+
Kom og vær med når Dorte With vil guide jer igennem nogle skønne og sjove timer med senior motion i gymnastikken.
Der er garanteret masser af inspiration til at tage med hjem.
Instruktør: Dorte Witt har været landsinstruktør i DGI gennem mange, mange år. Masterinstruktør i pilates og SMART Training. Forfatter til forskellige undervisningsmaterialer i DGI, fx Stoletræning, Basic Gym og pilates. Instruktør i naturtræning, core ball, pilates og alverdens afarter gennem årene. Uddannet i idræt, lærer, master i offentlig ledelse, leder af Center for Specialrådgivning Aarhus. Dorte har fokus på funktionel træning - vejen til effekten af enkel træning.
Målgruppe
Kurset henvender sig til både nuværende og kommende instruktører for seniorer.
Der kommer et spændende program senere
Men tøv ikke med at tilmelde
Dorte With
