INSPIRATION - Håndredskaber - Vimpel og tøndebånd (10-14 år)

Kurset er for instruktører og hjælpeinstruktører til gymnaster i alderen 10-14 år, der søger inspiration til træning med håndredskaber. 
 
På kurset snakker vi om, og afprøver forskellige måder, du kan integrere håndredskabet i din ugentlige træning, og gøre det sjovt.

På dagen bruger vi tøndebånd og vimpler, men du kan sagtens overføre det, vi laver, til andre håndredskaber. 
 
Derudover vil vi komme ind på, hvordan vi arbejder hen imod en tøndebånds- eller vimpelserie, og hvad redskaberne kan gøre for opvisningen.

Underviseren på kurset er Sofie Aarup Vinther, der selv har dyrket gymnastik, siden hun var helt lille. Senest på rephold i henholdsvis DGI Sønderjylland og Sydøstjylland. Derudover har hun undervist alt fra lokale springpiger til blandt andet minimix-, junior- og minirephold. Hun glæder sig til at nørde, udforske og udveksle erfaringer omkring håndredskaberne.