DGI Inspiration 2024 - Vejen
Velkommen til DGI Inspiration 2024 - Vejen
Lad DGI Inspiration inspirere dig! Dygtiggør dig som instruktør, hjælpeinstruktør eller foreningsleder.
Kurset byder på et bredt udvalg af spændende workshops, og du vælger frit, hvilke workshops du vil deltage i. Se det fulde program HER.
Du kommer hjem med masser af viden, øvelser, trin og idéer, som du med det samme kan bruge i dit daglige arbejde i foreningen. Din forening rykker! Fordi du udvikler dig som instruktør, hjælpeinstruktør eller foreningsleder.
Du kan slutte dagen af i godt selskab med underholdning fra Tjelle Vejrup bl.a. kendt fra DR-programmet "Versus" og spisning med de andre deltagere. Bemærk, at dette er et tilkøb.
- Download program med oversigt og modulbeskrivelser HER
- Download afkrydsningsskema til deltager til brug i foreningen HER
Vi afholder også DGI Inspiration 2024 to andre steder i Danmark, hvor det er og datoerne, kan du finde her: www.dgi.dk/inspiration
Vi glæder os til at se dig i Vejen.
DGI Gymnastik - Region Syd
Se hele programmet for DGI Inspiration 2024 HER
09.00 - Velkomst (Hal 1)
09.30-11.00 - Modul 1
- Bevægelse, sanser og motorik for de mindste
- Kreativitetens ABC - Springtræning i nye klæder
- Nye og kendte bevægelser med Verdensholdet
- God og sjov opvarmning for voksne
- Yoga Dance Flow
- Frivilligheden i et nyt lys
- Faciliteter - inspiration til nyt i gammelt
11.15-12.45 - Modul 2
- Leg på 1000 måder med Verdensholdet
- Minitrampolin med mening
- Dans og bevægelse i forskellige genrer 25+
- Motionsgymnastik - vejen til gode bevægelsesmønstre
- Yin Yoga
- JUMP på trampolin
- Den bæredygtige opvisning/stævne
- Gymnastikforeningerne styrker trivsel - eller gør de?
12.45-13.30 - Frokost
13.30-15.00 - Modul 3
- Skab den sjove træning for hele familien
- Nytænk jeres springkoncept
- Gymnastik og dans for de 6-12 årige
- Brug af håndredskaber i din træning
- Funktionel træning - stærk med egen kropsvægt
- JUMP på trampolin
- Foreningens gode fortælling
- Hav fokus på det motiverende gymnastikmiljø på dit hold/i foreningen
15.15-16.45 - Modul 4
- Sjov børnegymnastik
- Udvikling af spring - fra enkelt til dobbelt
- FED rytme med plads til alle
- Mor-hold med gang i!
- HIIT - LIIT
- Skab den gode velkomst - inklusion på dit hold/i foreningen
- 360 graders foreningsudvikling
16.45-17.30 - Mulighed for bad og omklædning
17.30-18.30 Underholdning med Tjelle Vejrup
18.30 Spisning
