Børnekursusdagen (6-12 år)

Beskrivelserne for modulerne kommer snarest. 

Få ny inspiration til din undervisning 
Er du instruktør eller hjælper på et børnehold med gymnaster i alderen 6-12 år, så er det nu du kan få masser af fed ny inspiration til din træning. Hvad end du tager afsted alene, eller sammen som instruktørteam, så kan du vælge, om I/du vil deltage I hele dagen, om I kun vil deltage på et enkelt modul, eller om I vil splitte jer op og være på hver sit modul og dele inspirationen efterfølgende.

Program for dagen: 

Modul 1 10.30-13.30: 
1A: Rytmisk gymnastik med Verdensholdet v/Sabine Birkholm Chritoffersen & Anne Stamp Christensen 
1B: Springmodtagning v/Rasmus Hvilshøj

13.30-14.00 Frokostpause

Modul 2 14.00-17.00: 
2A: Optimer dine teknikstationer v/Rasmus Hvilshøj 
2B: Motiverende gymnastikmiljøer v/Kristine Bisgaard

Der vil være forplejning igennem hele dagen.  
 

Beskrivelse af de forskellige moduler: 

1A) Kl. 10.30-13.30 - Rytmisk gymnastik med Verdensholdet v/Sabine Birkholm Christoffersen & Anne Stamp Christensen

Dette modul vil tilføre dit rytmehold en masse inspiration. Du vil blive taget igennem en dynamisk kombination af grundgymnastikelementer som sving og grundpositioner samt at udforske forskellige veje til at gøre træningen både lærerig og underholdende for dine gymnaster.

På kurset får du:

1. Nye øvelser og inspiration til at skabe spændende (opvarmnings)sekvenser med fokus på udvikling og motivation
2. Nye måder at lege med kroppen og skabe endnu større kropsforståelse
3. Tilpassede bevægelser og øvelser til målgruppen

Kompetencer til at formidle fokuspunkter effektivt til gymnasterne.

1B) Kl. 10.30-13.30 Springmodtagning v/Rasmus Hvilshøj

Kom med og nørd modtagningsteknik hvor vi gennemgår de forskellige grundspring (håndstand, rondat, salto, kraftspring, flikflak) og får teorien bag modtagning helt på plads. Under kurset vil vi også udveksle erfaringer og snakke om hvornår vi skal tage imod, og hvornår vi ikke skal. Fokus vil være på, hvordan vi hjælper gymnasterne videre i deres udvikling og undgår faldgruber, der kan sænke samme udvikling.

2A) Kl. 14.00-17.00 Optimer dine teknikstationer v/Rasmus Hvilshøj

Få viden om hvordan vi laver teknikstationer, der ikke kun gavner et begrænset segment af gymnasterne. Niveauforskelle på gymnasters evner er uundgåeligt på et hold, og vi har derfor fokus på at "one-size" ikke passer til alle.

På kurset vil vi sammen udforske teknikstationer, der kan gavne gymnaster i begge ender af skalaen.

2B) Kl. 14.00-17.00 Motiverende gymnastikmiljøer v/Kristine Bisgaard

Nogle gymnaster kommer for at have det sjovt og andre for at dygtiggøre sig. For nogle er opvisning det endegyldige mål, for andre er fællesskabet det centrale. De fleste går til gymnastik med flere formål, men det er forskelligt, hvad der fylder mest for den enkelte. At tilpasse lege, rytme- eller springtræning, så alle er motiverede for aktiviteterne og ingen føler sig utrygge, kan derfor være en kæmpe udfordring. Lykkedes du ikke, er der risiko for uro, kedsomhed eller usikkerhed som kan føre til, at gymnasterne på sigt ikke er motiverede for at fortsætte til gymnastik.

En del af dette kursus er teoretisk omhandlende motiverende gymnastikmiljøer, men vi skal også afprøve lege og andre aktiviteter i praksis. Vi skal drøfte jeres eventuelle udfordringer og lære om redskaberne GO! og Den gode velkomst, som kan klæde os godt på til at motivere vores gymnaster og sætte fokus den gode trivsel på holdet.

Målgruppe

Programmet er målrettet instruktører og hjælpere, der har gymnaster i alderen 6-12 år.