Yoga Touch / Hands on-Yoga justeringer

På dette inspirations kursus får du en kort indflyvning i at bruge dine hænder til at understøtte din elevers yogapraksis.

Brug af hands on / manuel justering er et stort område og her vil vi berøre nogle af de grundlæggende og effektive måder at bruge dine hænder i din yogaundervisning.  
 
Du skal på dette kursus både være eleven der får ’Hands on’ i yogastillinger og yogainstruktører der afprøver at bruge ’Hands on’ 
 
Det handler ikke om at presse dine elever ud i stillinger de ikke er parate til eller tvinge deres kroppe til at bøje eller strække sig imod deres vilje.

Det handler om at understøtte, justere og hjælpe dine elever på vej, ikke kun med ord, men også med respektfuld assisterende berøring. 
 
Snus til denne fantastiske undervisningsteknik, som kan løfte dine elevers yogapraksis, og ikke mindst, hele deres oplevelse af din yogaundervisning – og måske også din egen oplevelse. 
 
På dette kursus får du:

• Afprøvelse af og inspiration til brug af hænder i din undervisning
• Værktøjer til at træne at bruge ’Hands on’
• Mulige måder at bruge ’Hands on’ i nogle af de grundlæggende yogastillinger

Målgruppe:

Yogakurset er til dig der er uddannet yogainstruktør og som søger inspiration til din undervisning. Det er en fordel, men ikke et krav, at du har erfaring med at undervise. Du behøver ikke at have kendskab til indholdet på kurset – blot være åbensindet og nysgerrig på at lære nyt.