Inspirationskursus i Børne- og teenfitness
Dette inspirationskursus er for dig, der er uddannet fitnessinstruktør eller har anden fitnessuddannelse bag dig og som ønsker at varetage fitness-træning til børn og unge.
På kurset introduceres du til fitness for målgruppen, børn og unge i alderen 10-14 år, på en sjov og forsvarlig måde. Du får viden om, hvorfor styrketræning gavner børn- og unge samt hvordan du, som instruktør i en forening, kan påvirke de unge til at indgå i et positivt fællesskab omkring fitness-træningen.
På kurset vil du ligeledes præsenteres for en holdtræningstime, som den kan se ud i en forening.
Marie-Louise Haurum