Atletiktrænerens Værktøjskasse - Herning

Hvis du har oplevet at energien i en aktivitet pludselig falder, at atleterne keder sig i lange køer og mister fokus, eller at du mangler inspiration til nye øvelser og lege, så er dette kursus noget for dig.  
På kurset vil du få redskaber til træner-værktøjskassen, så du bliver bedre til udvikle, justere og tilpasse aktiviteter og øvelser ud fra træningens mål. 

Indhold

Kursets indhold dækker over organiseringen af træning, trænerens rolle og specifikke metoder til at planlægge og justere træningen. Kursisterne vil udvikle kompetencer til at udføre kreativ atletiktræning i grupper med forskellige aldre og niveau - både med og uden brug af atletikredskaber. Kurset er meget praktisk orienteret med masser af gruppearbejde, hvor du vil udvikle kreative øvelser og sjove aktiviteter.

Kurset er bygget op af to moduler: 

• Et praktisk modul på 5 timer, hvor du får redskaber til aktivitetsudvikling og erfaring med at udvikle og justere aktiviteter.  
• Et online modul på 1 time, hvor du får sparring på egen praksis og en hjælpende hånd med at implementere din nye viden. 

Formål

Formålet med kurset er at give deltagerne viden og kompetencer til at planlægge og gennemføre motiverende atletiktræning med højt aktivitetsniveau, få køer og passende positive udfordringer til alle børn i træningen.

Underviser

Peter Rasmussen er træner for de 14-15 årige i Odense Atletik og studerer Idræt og Sunhed på SDU og er selv aktiv sprinter. I træningen lægger han vægt på, at de unge udvikler sig - på det idrætslige såvel som det personlige og sociale plan. Det vigtigste er, de unge kommer hjem med god eopleveclser og en masse læring fra træningen. Peter mener, at atletikken er en fantastisk arena, der er med til at uddanne og udvikle børn og unge, og hvor de kan lære en masse om sig selv, holdkammeraterne og fællesskab.

Praktisk

Deltagerne skal være fyldt 14 år og have en rolle som træner eller hjælpetræner for atleter i alderen 4-15 år.  
Kursets pris inkluderer undervisning, handouts og slides.   
Der er forplejning i form af sandwich og drikke til frokost, men hav gerne en drikkedunk og en snack med.  
Der er maksimalt plads til 18 deltagere på kurset