Artikler
Til instruktøren: Fire gode råd til dit kursus for kajak-begyndere
Hvad er det vigtigste, du som instruktør skal have med i et undervisningsforløb til kajak-begyndere? Få to erfarne underviseres bedste råd.
SUP er en vandsport for alle
SUP står for Stand Up Paddle, og det er præcis det, du gør: Du står på et bræt, mens du padler derud af. Bliv klogere på vandsporten SUP.
Kanoen er for alle
Den almindelige kano kender de fleste fra de største åer, vi kan finde i det danske landskab. Bliv klogere på kanoen her.
Havkajakken: Den mest udbredte kajak i Danmark
Havkajakken er et stabilt fartøj som kræver, at du lærer at tøjle det, inden du begiver dig ud på vandet. Lær havkajakken at kende her.
Kajakdebutantens dagbog: ”Jeg elsker vand endnu mere end jeg troede”
Gitte Black Tholstrup er ny i kajak. Hun glædede sig helt vildt til at komme i gang, men var samtidig nervøs for mødet med vand, vind og vejr.
Inrigger-båden er for dig, der vil prøve kræfter med at ro
Inrigger-båden er en oplagt begynderbåd for dig, der endnu ikke har prøvet kræfter med roning, hvor teknik, takt og benarbejde er vigtigt for at komme frem i vandet.
Wakeboard er som snowboard på vand
Wakeboard er en udfordrende og legesyg vandsport, som er i familie med både vandski og snowboard. Prøv det til DGI Landsstævne 2017 i Aalborg.
“I starten kunne jeg slet ikke lide at ro på vandet. Det var meget sjovere at ro i ergometeret”
Ergometertræning er både effektivt til at træne kondition, styrke og frem for alt teknik - og så er det en træningsform, som OL-bronzevinder Anne Dsane Andersen ofte supplerer sin ro-træning med. Prøv det til Landsstævnet 2017.
Kano- og kajak bliver en del af Bevæg dig for livet-visionen
Nyt samarbejde i "Bevæg dig for livet" skal gøre det nemt for flere danskere at prøve kræfter med kajak og skabe bedre forhold og adgang til vandet for dig, der er interesseret i sporten.
Så meget må du i de danske skove
De danske skove er ikke et lukket land. Du må faktisk meget mere, end du måske lige tror.