Artikler
De voksne så det ske - men ingen gjorde noget
Ingen greb ind, da Veronika Bonnevie blev mobbet som barn. At se, men lade stå til, er noget af det værste, du som voksen kan gøre, siger hun.
Billund sprang ind i et nyt skoleår
Lokale gymnastikforeninger gav eleverne en på opleveren, da de skød skoleåret i gang på alle skoler i Billund Kommune med tons og rytme. Både skoler, kommune og foreninger jubler.
Verdensholdsgymnast fejlede til optagelsesprøven og kom igen med et brag
Thea Lunde Høghs personlighed brænder igennem, når hun er på gulvet. Hun har et bankende legehjerte og et kæmpe gymnastisk erfaringsgrundlag.
Randers gF får foreningsuvante børn med i fællesskabet
Et tæt samarbejde med fem folkeskoler er altafgørende.
Verdensholdsgymnast: Tre nemme principper vil få gymnasterne til at elske dig
Mangeårige instruktør og gymnast på DGI’s 13. Verdenshold Thea Lunde Høgh giver tre nyttige og nemme råd til en sjov og udbytterig træning.
Ekspert: Sådan styrker du motivationen
Har du ingen motivation til gymnastik i øjeblikket? Det kan du selv lave om på, og her guider eksperten dig til hvordan.
4 øvelser til vægtløs træning
Inspiration og gode råd hentet direkte fra trænere i foreningslivet. Vidensdeling på tværs af idrætter.
Bliv ven med din indre kritiker
Vores indre dialog er fyldt med negative tanker, som kan svække vores præstationer, men vi kan lære at tage hånd om det negative.
Lyst og glæde motiverer os til fysisk aktivitet
Mange dyrker motion for at blive sundere, men lysten til at bevæge kroppen er vigtigere, viser nye resultater fra den store undersøgelse Danmark i Bevægelse, som Syddansk Universitet står bag.
Hvordan åbner vi op efter nedlukning?
Forkort træningen og forlæng tilknytningen, lyder rådet fra motivationsforsker. Det vil få de gamle medlemmer tilbage og gøre det nemt for nye at dukke op.