Artikler
Få rytmen ind i kroppen
Fang rytmen med 3 sjove øvelser til god musik.
Portræt: Den klarer Anders
Anders Steimle Ravn-Nielsen går gerne den ekstra mil for at både hans egne og naboens børn kan dyrke sjove fritidsinteresser i den lille by, Genner, hvor han også selv er vokset op.
Træn mobilitet og samarbejde
5 sjove lege udfordrer mobiliteten og booster fællesskabet på tværs af holdet.
Gymnastikforeninger har mistet medlemmer
Gymnastik er gået tilbage i antal medlemmer, viser DGI’s medlemstal for 2021. Mens Tuse GF nikker genkendende til et svært år, har Nørre Bjært Strandhuse vækstet med nye tiltag.
Mød kommandør Kis
Ikonet fra Viborg har i 70 år prædiket legemsøvelser og fællesskab. 86-årige Kis Østergaard har aldrig stået rankere eller livsgladere end nu - og de skæve ideer står fortsat i kø.
Efter tre års ventetid: 130.000 gymnaster skal på gulvet til forårsopvisninger
Corona har i to år forhindret forårsopvisninger i gymnastik. Men over de næste måneder skal 130.000 gymnaster vise, hvad de kan til forårsopvisninger over hele landet.
Plej kontakten, mens de er afsted på efterskole
En julepakke og is i maven er dele af opskriften for, hvordan Lystrup IF får unge hjælpeinstruktører tilbage i foreningen efter de har været på efterskole.
Sådan bliver I klar til opvisning
Få opskriften på, hvordan I gør opvisning til en god oplevelse for alle med 6 gode råd fra instruktør Mia Buttle Eskildsen.
Herrehygge er en egnssport
Granvoksne mænd valfarter til herregymnastik. Hemmeligheden bag det nordjyske tilløbsstykke rimer på bred, jysk humor og ægte kammeratskab.
Hjernegymnastik
Inspiration og gode råd hentet direkte fra trænere i foreningslivet. Vidensdeling på tværs af idrætter.