Artikler
Flere seniorer skal svinge bordtennisbattet
Mere end 275 seniorer svingede i uge 37 bordtennisbattet i forbindelse med godt 40 åbent hus-arrangementer over hele landet. Målsætningen var at få flere seniorer over 60 år til at spille bordtennis.
60+’ere griber battet over hele landet
Nysgerrighed, motion og hyggesnak trækker flere til bordtennisbordet
Åbent hus: Seniorer fra hele landet inviteres til at gribe bat og bold
Bordtennisklubber over hele landet inviterer interesserede over 60 år til at komme og prøve bordtennis i uge 37. Idrætten byder på masser af god motion, sjov, hygge og fællesskab, og det er nemt at komme i gang med at spille.
POLICE er det nye RICE
Meget tyder på, at brugen af is og hvile skal nedtones, hvis du vil behandle akutte skader bedst muligt, men eksperterne er ikke enige.
Historier gør træning til en leg for de yngste
Brug fantasi og fortællinger som træner – og du får børnene med
Spørgsmål fra træneren øger spillernes motivation
Sportsudøvere, der opfatter deres træner som kontrollerende, mistrives og mister motivationen. En træner er nødt til at forstå sine spillere i stedet for at bestemme. Det viser en svensk Ph.d.
5 gode råd: Sådan vinder du de afgørende point i bordtennis
Det er en meget vigtig del af bordtennis at kunne præstere under pres, så hvordan holder man hovedet koldt, når det virkelig gælder?
Nu kommer Bat 60+ til Østjylland: Efterlyser spillere over 60 år
Projekt Bat 60+ har det seneste år haft stor succes med at aktivere flere seniorer på Sjælland. Nu er sigtekornet indstillet på de østjyske spillere.
Anmeldelse: Hvilken bordtennisbold er den bedste?
I 2013 blev den velkendte celluloidbold skiftet ud med en af plastik, men plastikboldene mangler kvalitet og holdbarhed. Vi har fået Bordtennisexperterne til at kigge på det bedste alternativ.
Effektivt vægttab til dig, der træner
Få endnu mere ud af din træning ved at gøre det rigtige, når du ikke træner. Her får du ekspertens gode råd.