Spring og leg på Airtrack niv. 2
På dette kursus arbejder vi med alt fra opvarmningsøvelser og lege på airtrack til springopstillinger og modtagning til grundspring.
Der vil være mulighed for at udveksle erfaringer og idéer, så vi kan inspirere hinanden og forbedre vores ideer til træningen.
For at få det meste ud af kurset er det vigtigt du medbringer “springkaniner” til at afprøve det vi arbejder med. Du vil også skulle prøve flere af elementerne selv (i den grad du har mulighed for det).
Målgruppe:
Instruktører med gymnaster fra ca. 6-12 år
Gymnastikmøllen niveau 2 (enkelte elementer fra niveau 3) - svt. Gymnastikpyramiden niveau 2.
DGI Gymnastikmøllen:
Inspirationskurserne på Fyn tager udgangspunkt i DGI Gymnastikmøllens niveauer.
Se beskrivelser og gymnastikmølle plakat her.
Find også inspiration til træningen i DGI Trænerguide gymnastik
Christian Grøftehauge Hestholm, Esben Sand Lysemose
Medbring gerne et par af dine egne gymnaster der kan fungere som ”springkaniner” (de er gratis).
"Springkaninerne" skal som udgangspunkt kunne udføre de spring som kurset omhandler.
Der vil være en lille forfriskning og sandwich i forbindelse med kurset.
Information:
Når du nu alligevel er af sted, så afholdes der samme dag kl. 13-16:
Springopstillinger niv. 2-3: www.dgi.dk/202416553011
