"Det' sjovt, hyggeligt og nice at være frivillig"
Her på siden får du svar på, hvad det vil sige at være frivillig, hvad du får ud af det, og hvorfor der er brug for dig.
Q & A om at være frivillig
Hvad får jeg ud af at være frivillig?
Som frivillig får du en lang række kompetencer, som du senere hen får udbytte af i dit voksenliv – både privat og i dit arbejdsliv. Du kan opleve at få bedre selvtillid, blive bedre til konflikthåndtering, få mere energi og få en gevinst på dit CV. Vigtigst af alt bliver du en del af et unikt fællesskab. Undersøgelser fra Sundhedsstyrelsen viser også, at personer der engagerer sig i foreningslivet, har det bedre mentalt.
Hvor lang tid kræver det at være frivillig?
Det afhænger meget af, hvor meget du engagerer dig, så det er du selv med til at styre. Sæsonen varierer fra forening til forening og idræt til idræt. Er du træner, ligger der forberedelse før træningen, du skal møde op hver uge til træning og evt. stævner og kampe i weekenden. Du kan også hjælpe til ved enkeltstående arrangementer over en weekend eller i et udvalg eller en bestyrelse, hvor det kræver, at I måske mødes et par gange gange om måneden. Heldigvis er I ofte flere om opgaverne, så du ikke står alene, men indgår i et fællesskab om det.
Hvilke typer af frivilligt arbejde findes der?
Der er en masse sjove opgaver og spændende ting, du kan engagere dig i som ung frivillig i en idrætsforening. Tager du lækre billeder og skriver godt? Kan du træffe vigtige beslutninger? Er du god til tal eller holder du af, at igangsætte nye aktiviteter eller planlægge fester? Eller måske er du den, der sørger for at alle i klassen eller på et hold trives godt? Uanset hvad du brænder for eller er god til, så er der helt sikkert en frivillig-tjans for dig.
Hvad får man for at være frivillig?
Frivilligt arbejde er ikke lønnet. Det er hele ideen bag vores unikke idræts- og foreningsliv i Danmark, der er båret af frivillige kræfter. Derfor er kontingentet ofte også en del lavere, end det du for eksempel ser på en privat danseskole eller et fitnesscenter. Ofte får du som frivillig et honorar som anerkendelse og til at dække eventuelle udgifter. Mange foreninger giver også tøj og betaler for kurser og uddannelser, ligesom der også ofte er sociale aktiviteter i foreningen, som foreningen giver de frivillige som en tak for deres indsats.
Kan jeg skrive frivilligt arbejde på mit CV?
Ja da! Du opnår en masse personlige og faglige kompetencer som frivillig. Derfor har vi lavet et frivilligcertifikat, som du kan downloade og bede din foreningsformand eller kontaktperson om at udfylde for dig. Du kan for eksempel vedlægge frivilligcertifikatet som en anbefaling, hvis du søger et studiejob.
Er det en pligt at være frivillig?
Nej, idrætsforeningerne er ikke en sur pligt og noget man skal. Men det er et ansvar og en vigtig del af vores samfund, for foreningsfællesskaberne skaber et aktivt og sundt miljø for alle. Foreningerne eksisterer ikke uden frivillige: eksistensgrundlaget er frivillige kræfter og demokrati. Det er her, der er plads til alle, og her kommer du ind i billedet.
Hvad skal jeg kunne?
Der er brug for forskellige kompetencer. Du behøver ikke at have en uddannelse eller være en ekstrovert person for at være frivillig. Både ekstroverte og introverte besidder vigtige kompetencer, og der er brug for begge dele – ligesom på en arbejdsplads eller et håndboldhold. Det fine ved foreningslivet er, at du bidrager med det, du kan. Det er det, der er med til at skabe et rigtig stærkt fællesskab. Som frivillig igangsætter, hjælper eller medlem af et unge- eller SoMeudvalg kræver det ikke uddannelse eller særlige kurser. Hvis du derimod er ansvarlig træner for et hold, du skal tage imod spring eller er instruktør i en svømmeklub kræver det som regel en instruktøruddannelse, som du får tilbudt gratis, og som du kan få gavn af senere hen.
Hvad er forskellen på at være træner og være leder?
Når du er træner, skal du være en god rollemodel, kunne lære fra dig, motivere og have lyst til at formidle. Du melder dig typisk til at stå for et hold sammen med en eller to andre, som danner et lille team, og I får typisk tilbudt et trænerkursus eller -uddannelse. Sammen tilrettelægger I og skiftes til at stå for træningen hver uge. Når du er frivillig leder, er du med til at finde ideer og beslutte, hvad der skal til, for at jeres forening bliver attraktiv, og hvilke rammer og aktiviteter, den skal bestå af.
Bliver jeg lært op?
Ja, når du starter som frivillig i en forening bliver du tilknyttet en kontaktperson, som lærer dig op til det, du gerne vil hjælpe med. Det er også den person, som du kan stille de spørgsmål, som du får henad vejen.
Hvordan bliver jeg frivillig?
Hvis du gerne vil være frivillig, kan du kontakte en forening i nærheden af dig. Du finder kontaktoplysningerne via vores Danmarkskort. Find navn, tlf. og e-mail på formanden i foreningen. Du ringer eller skriver bare og siger, at du godt kunne tænke dig at hjælpe til i deres forening og fortæller lidt om, hvad du kan bidrage med.
Kontakt en forening
Hvad hvis jeg ikke vil være frivillig længere?
Det er frivilligt at være frivillig. Derfor skal du huske, at det altid er lysten, der driver værket. Du kan aftale med din foreningsformand eller kontaktperson, hvornår det er passende at du stopper, hvis du for eksempel ikke har tid, overskud eller lyst længere. Og så skal du huske at klappe dig selv på skulderen over at have bidraget med det, du kan! Du skal også vide, at du altid er velkommen som frivillig igen. Alle kan have brug for en pause, hvis der er travlt med enten studie, rejse, efterskole eller familie.
Frivillig for de gode venskaber
Frivillig for CV'et
For mig er det altid et plus, hvis mine ansatte også er frivillige ved siden af.
Anne Stampe Olesen, investor
Frivilligcertifikat
Du opnår en masse personlige og faglige kompetencer som frivillig. Download certifikatet og få din foreningsformand eller kontaktperson til at udfylde det for dig.
Se hvor du kan være frivillig
Henter data...