Hos Stenbroens Idrætsklub Aarhus er Multisport kommet for at blive

Blandt lydene fra bokseklubben på den ene side og vægtløftere på den anden side tonser Stenbroens idrætsklub Aarhus' medlemmer rundt på det hårde asfaltunderlag. Noget er dog ikke som det plejer, når SIKA laver aktiviteter – deltagerne er nemlig ikke børn i skole- og børnehavealderen, men derimod deres forældres generation. De seneste onsdage har medlemmerne, omgivet af beton og i lysstofrørets skær, været igennem alverdens forskellige aktiviteter, som har skabt sved på panden og smil på læben.

Det første voksentilbud

Den alsidige træningsform hedder Multisport for voksne og er kommet til SIKA i samarbejde med DGI Østjylland. For SIKA er tilbuddet det første med en voksen målgruppe, og for en forening uden store sportshaller, fodboldbaner eller andre store faciliteter var det vigtigt, at man ikke var begrænset af omgivelserne:

”Vi har lavet alsidige idrætstilbud til børn, men der manglede noget til de voksne. Gennem mange samtaler med DGI kom vi frem til Multisport, som passer meget godt med det, vi gerne vil med alsidig sport og bevægelse,” siger formanden i SIKA, Anders Bjerre Pedersen.

Formand Anders Bjerre Pedersen i aktion - Foto Thorbjørn Wangen

I Multisport er omgivelserne ikke det vigtige, og faktisk øger skæve og udfordrende lokationer blot mulighederne for at tænke kreativt og ud af boksen. Netop dette passer godt til SIKA’s træningsfaciliteter i Pakhus 77 på den gamle færgekaj i Aarhus. I det rå miljø blomstrer kreativiteten, og den begrænsede plads omdannes nemt til floorballbane, cirkeltræningscenter, høvdingeboldarena og meget andet.

Alle kan være med!

Hos SIKA er der ingen krav om niveau, kompetencer eller tidligere kendskab til de forskellige sportsgrene. Det handler om, at man har lyst til at deltage, og at man bidrager med godt humør og gør sit bedste. Det er en del af foreningens DNA, og for SIKA handler det om at samle en masse mennesker omkring glæden ved bevægelse. Det gør også, at Anders Bjerre Pedersen sigter efter en bred gruppe af potentielle medlemmer med tilbuddet:

”Vi vil gerne tiltrække mennesker, som måske ikke er så vant til at bevæge sig længere, mennesker som gerne vil prøve noget nyt og sjovt, og mennesker som er kommet til byen og gerne vil i gang med noget igen,” siger formanden.

De afvekslende aktiviteter gør også, at nye medlemmer nemt kan komme med på holdet. Der er ofte noget, som ingen har prøvet før, og der går tit flere gange imellem, at øvelser gentager sig. Det gør det nemt for nye at komme med, da regler og aktiviteter altid forklares på ny.

Foto: Thorbjørn Wangen

Med DGI på sidelinjen

SIKA's forløb har gennem opstartsprocessen haft støtte fra DGI’s konsulent Louise Brok, som har været med til at sætte skub i de første tre træningspas. For hende har det været fedt at vise, at man ikke behøver en regulær hal eller gymnastiksal for at lave Multisport:

”Det kræver ikke ret meget at starte et hold op. Man skal have lyst og have en eller anden form for lokation. Det er kun fantasien, der sætter grænser – har vi et sted at være, så skal vi nok finde noget at proppe ned i det,” siger hun.

Et sted at være, det har foreningen, og selv om Louise og DGI nu slipper SIKA’s Multisportshold, så lever holdet videre i bedste velgående. Med to studerende fra Idrætsvidenskab i spidsen fortsætter SIKA’s tilbud til voksne i det centrale Aarhus. Planerne er mange, og specielt ønsket om at komme ud og mærke den friske luft står højt på forårets prioritetsliste. En ting er helt sikkert – Multisport for voksne hos Stenbroens idrætsklub Aarhus er kommet for at blive, og der er helt sikkert også plads til dig!

Er du blevet inspireret?

Nu er det jeres forenings tur. Klik videre her, hvor du kan læse mere om Multisport, se vores fede videoer og tjekke vores startpakke til Multisport ud.

Vi glæder os til at hjælpe med at starte Multisport op i jeres forening!

Se videoen fra vores besøg hos SIKA