Ikonet fra Viborg har i 70 år prædiket legemsøvelser og fællesskab. 86-årige Kis Østergaard har aldrig stået rankere eller livsgladere end nu - og de skæve ideer står fortsat i kø.
Jeg siger ikke til nogen, at ’hvis du har lyst, så kan du jo lave øvelsen’. Nej. Når jeg har en idé ude i skoven med at klappe på et træ, så skal de skisme også klappe på træet