Svømning for voksne
Styrk dine kompetencer i at undervise voksne Skal du undervise den voksne udøver, som er ny i vandets element? Eller skal du undervise og støtte voksne med vandskræk? Så er uddannelsen svømning for voksne helt sikkert det helt rigtige valg.
Målgruppe
• Uddannelsen er for kommende eller nuværende instruktører, som skal undervise voksne begyndere eller voksne med vandskræk
Formål
• At uddanne kompetente instruktører, som kan videregive svømmeglæde og basale svømmefærdigheder
• At du kan lære voksne svømmere at begå sig i vandet trygt og sikkert
Læringskompetencer
• At undervise ud fra tillidsopbyggende undervisningsmetoder og anerkendende kommunikation
• At skabe en progression i undervisningen fra angst til tillid – med fokus på vandskrækdelen
• At undervise i og tilpasse grundlæggende selvredningsfærdigheder og grundfærdigheder samt at bruge legen som tillidsskaber for vandet
Forudsætninger og krav
• Du skal være mindst 16 år
• For at deltage skal du ikke have gennemført Svømningens Grunduddannelse
• Uddannelsen er programsat til 4 timer
09.30 Velkomst og præsentation
Skadeteori
Bassintræning og øvelsesprogression
11.30 Frokost
12.00 Anatomi og typiske skader (overkroppen)
13.15 Praksis i vand (overkroppen)
15.00 Smerter
Forebyggelse
Anatomi og typiske skader (underkroppen)
Aqua Running
17.30 Aftensmad
18.15 Praksis i vand (underkroppen)
20.00 Uddannelsesafslutning og evaluering
20.30 Afrejse
Anders Højberg Byrgesen