Svømning for voksne

Hvornår
26. aug 2025 kl. 16:45 til 20:45
Hvem
Trænere, 18 - 99 år, letøvede, øvede

Nummer
202506753031

Styrk dine kompetencer i at undervise voksne Skal du undervise den voksne udøver, som er ny i vandets element? Eller skal du undervise og støtte voksne med vandskræk? Så er uddannelsen svømning for voksne helt sikkert det helt rigtige valg.

Målgruppe

• Uddannelsen er for kommende eller nuværende instruktører, som skal undervise voksne begyndere eller voksne med vandskræk

Formål

• At uddanne kompetente instruktører, som kan videregive svømmeglæde og basale svømmefærdigheder

• At du kan lære voksne svømmere at begå sig i vandet trygt og sikkert

Læringskompetencer

• At undervise ud fra tillidsopbyggende undervisningsmetoder og anerkendende kommunikation

• At skabe en progression i undervisningen fra angst til tillid – med fokus på vandskrækdelen

• At undervise i og tilpasse grundlæggende selvredningsfærdigheder og grundfærdigheder samt at bruge legen som tillidsskaber for vandet

 

Forudsætninger og krav

• Du skal være mindst 16 år

• For at deltage skal du ikke have gennemført Svømningens Grunduddannelse

• Uddannelsen er programsat til 4 timer

 

 

 

09.30          Velkomst og præsentation

                 Skadeteori

                 Bassintræning og øvelsesprogression

11.30          Frokost

12.00          Anatomi og typiske skader (overkroppen)

13.15          Praksis i vand (overkroppen)

15.00          Smerter

                 Forebyggelse

                 Anatomi og typiske skader (underkroppen)

                 Aqua Running

17.30          Aftensmad

18.15          Praksis i vand (underkroppen)

20.00          Uddannelsesafslutning og evaluering

20.30          Afrejse

Anders Højberg Byrgesen

Andre spændende arrangementer Vis alle arrangementer