Motionstræf M/K 2025

Kom og vær med til 2 timers motionstræning med fokus på sjov, hygge og sved på panden 💦😁

Masser af god musik – opvarmning, puls, koordination og stræk – alt sammen med et smil på læben, så vi får motioneret både knolden, kroppen og det gode humør. 
 
 
Efter træning er der hyggeligt samvær med let frokost, hygge og et par fællessange. 
Frokost samt kaffe/kage er inkl. i prisen (drikkevarer SKAL købes i hallen og er for egen regning)

Instruktør:  Igen i år er Flemming C. Larsen på pletten. Flemming er indbegrebet af gymnastik og har været en del af gymnastikken hele livet. Han har undervist mange forskellige hold og i alle aldre, bl.a. også både motionsdamer og rene herrehold. Flemming gør alt for at alle kan følge med og føle sig velkommen i salen.   
 
Eventen er i samarbejde med Ramløse Gymnastik.