Nyheder fra Etape København
Bliv klar til etapeløb med 5 ekspertråd
Flere og flere løbere har de seneste år besluttet sig for, at prøve kræfter med etapeløb. Men hvordan forbereder du dig, hvis du skal modstå de strabadser, der venter til etapeløb over flere dage? Vi har spurgt eksperterne Henrik Nygaard (løbekonsulent i DGI) og Steen Walter (bl.a. forhenværende nordisk mester på 10 km), der her kommer med bud på, hvordan du får den bedst mulige oplevelse til etapeløb i stil med Etape København.
Etape København styrker den mentale sundhed
Løb eller gå dig til mental sundhed sammen med dine nærmeste, Etape København og ABC for mental sundhed.
Opbakkerzonen vender tilbage igen i år
Ligesom de to forrige år kan du slutte årets løbefest af i følgeskab med familie og venner. Tag dine nærmeste i hånden og løb over målstregen til årets Etape København.
Det er nu muligt at deltage i Etape København på gåben
Målet med Etape København er at bevæge så mange som muligt. Derfor er det nu muligt at tilmelde sig gangdistancen til Etape København 2019.
6 år med Etape København
En nyklassiker i København.