De elsker deres cykler, de går op i deres gear, og de er ikke bange for mudder, myg og blå mærker. Hvilket deres ben bærer tydeligt præg af. De er mountainbike-piger. For de fleste er det ikke bare en sport, men en livsstil.

"Enten så hader man det, eller også bliver man bidt af det og tager på tur til Harzen eller Portugal med pigerne og kører trails. Mountainbike er en livsstil,” fortæller Helle Jørnung, der kører mountainbike på andet år.

Kvinde, kom i gang med MTB

Overvejer du at begynde at køre mountainbike? Kom ét skridt tættere på en fantastisk oplevelse i skoven på siden:

Hun arbejder til daglig som headhunter og nyder det ugentlige frirum, hvor hun kører mountainbike med de andre 'piger' i klubben DMK, som for de flestes vedkommende har rundet de 40.

"Manden kan være sur, jobbet træls, eller hvad det nu måtte være. Men når du kører trails, så fokuserer du kun på at komme i flow med din cykel," siger Helle.

Mød Helle og de andre kvinder ved at trykke på play-knappen i videoen.

Til hverdag passer kvinderne deres karriere som for eksempel ingeniør, teamleder eller konsulent, men når de tager cykeltrøjen over hovedet, forvandler de sig til ukuelige cykelryttere med smag for selv de mest krævende ruter, så længe de selv kan bestemme tempoet, og alle kan følge med.

Kvinder vil helst køre sikkert!

Til forskel fra mændene, så handler det for mountainbike-pigerne ikke om at køre stærkt.

"Jeg tror, at vi piger kan godt lige at være mere sikre, og lærer det rigtigt, inden vi går ud og prøver det af. Vi vil gerne være gode til teknik. Det er en anden kørestil end mændenes," siger Helle.

Hun kalder det for flow, når de kører selvsikkert afsted gennem Hareskoven. Der er både naturlige og kunstigt anlagt spor med forskellige udfordringer. Det kan være sving, hop og stejle nedkørsler eller smalle broer. Adrenalinen pumper og hverdagens trummerum forsvinder i støvet fra de brede cykeldæk.

"Jo bedre teknik du har, desto bedre bliver du til at køre i dit spor. Du bruger mindre energi, og kan nyde turen i fulde drag. En sten, en stub der, et sving her - du lærer at udnytte forhindringerne til din fordel," siger Helle.

Der skal også være tid til cykelpleje og rosévin

Når cykelturen er slut, og pigerne vender tilbage til grillmad og rosévin i den lokale mountainbike butik, er der tid til at hygge og nørde. Støv og mudder vaskes af cyklen, og kæden smøres. Der bliver talt om gear, bagdæmper og vandring.

Træning kun for piger

Hver onsdag aften i sommerhalvåret kører to kvindehold fra Dansk Mountainbike Klub kl. 17.30-21 fra MTB-Tours i Hareskoven.

Ord såsom “full suspension”, ”rock shox” og dæktryk flyver gennem luften og blander sig med latter og højt humør.

"Det er ligesom, når mænd mødes og sparker til dæk. Alle piger kan skrue på deres egen cykel, der er ikke nogen, som ikke kan klare en punktering. De fleste har været på mekanikerkursus," fortæller Helle.

Video: Kend en mountainbike-pige på stængerne