Sådan gør du: De sidste forberedelser til halvmaraton

Skal du løbe et halvmaraton? Her får du et 4 gode råd til, hvordan du bedst forbereder dig i ugerne op til løbet.
27. maj 2016
Det gælder om at være klar, når startskuddet lyder til dit næste løb.
Foto: DGI

Tekst

Læs op

Hav tillid til at du har trænet godt, og brug tiden på at lave en strategi for løbet.

Bo Birk - DGI-løbeinstruktør