Kend dine medlemmer, og forebyg doping
Urealistiske kropsidealer og kort tålmodighed gør doping til en udfordring i de danske motions- og fitnesscentre. I Tårnby Styrkeløfterklub arbejder de effektivt med problemet.
16. november 2016
Jeg kender den udvikling, der sker når du træner rent og sundt. Så lige så snart, du bryder ud af det mønster, er der en klokke, som ringer. Og så holder vi øje
I ni ud af ti tilfælde er vi ikke i tvivl, når folk tager noget
Jeg synes, det spændende er, hvad jeg kan opnå på lang sigt med min krop uden at snyde