194.574 medlemmer. Så mange medlemmer er der nu i fitness i DGI. Det er en stigning på 13,2% siden 2022, og dermed er fitness nu den fjerdestørste idræt i DGI, kun overgået af fodbold, gymnastik og svømning.

Henrik Kyhl, der er leder af Bevæg dig for livet - Fitness i DGI, glæder sig over den store medlemsfremgang, der er som håbet.

”Fremgangen er først og fremmest en kæmpe cadeau til alle foreningerne derude. Vi ved, at mange foreninger har oplevet stor efterspørgsel i forhold til fitness, så på den måde er det ikke overraskende tal for os – men det er selvfølgelig fedt, at medlemstallene afspejler efterspørgslen,” siger Henrik Kyhl.

Nemt at starte til

Udover det gode arbejde ude i foreningerne, tror Henrik Kyhl også på, at fitness er en idræt, som sagtens kan få flere medlemmer, da det er nemt at starte til, også for senstartere.

”Der er en lav barriere for at kunne dyrke fitness – du skal ikke kunne noget særligt, og fitness henvender sig til både unge, seniorer og alle derimellem,” siger Henrik Kyhl.

Han påpeger, at man som medlem af fitness i en forening kontra et kommercielt center kan have medlemsindflydelse i foreningen og også opnå den fællesskabsfølelse, der særligt præger foreningslivet.

I 2023 udkom Sundhedsstyrelsen med anbefalinger om bevægelse og særligt styrketræning, hvilket muligvis også kan have påvirket flere til at starte til fitness.

”Vi kan selvfølgelig ikke direkte udlede, at Sundhedsstyrelsens anbefalinger har givet flere medlemmer, men det er ikke utænkeligt, at det har fået flere til at starte,” siger Henrik Kyhl.

Fitness i DGI’s medlemsforeninger dækker ikke kun over fitnesscentre med løbebånd og vægtløftning. Aktiviteter som yoga, step, trampolinfitness og funktionel fitness er også en del af foreningsfitness.

Medlemsfordobling i Give

En af de foreninger, der er et godt billede på medlemsfremgangen i fitness, er Kom og Træn, der er en del af Give GIF, hvor medlemstallet er gået fra 291 i 2022 til 582 i 2023 – altså en stigning på lige præcis 100%.

”Vi har ikke haft nogle konkrete nye tiltag det seneste år, der forklarer den store stigning i medlemmer, men vi har hele tiden gået meget op i, at der skal være god stemning i foreningen blandt både frivillige og medlemmer,” siger Jacob Egebjerg Vestergård, der er formand for Kom og Træn i Give GIF.

Give GIF er en paraplyforening med andre afdelinger end fitness, og ifølge Jacob Egebjerg Vestergård er der et godt samarbejde på tværs af idrætsafdelingerne. Det ses blandt andet i de fordele, som de andre idrætsmedlemmer kan få i fitnessafdelingen.

”Instruktørerne fra gymnastik kan få en god pris på medlemskab hos os i fitness. Vi samarbejder også med den lokale håndboldklub samt andre foreninger, så de kan komme her og lave eksempelvis styrketræning og genoptræning af skader,” fortæller Jacob Egebjerg Vestergård.

Generelt er der mange forskellige abonnementsmuligheder hos Kom og Træn, så medlemmerne kan vælge lige det abonnement, der passer bedst til dem. Blandt andet kan de, der bor i husstand med en frivillig i foreningen, få et abonnement til en særligt god pris.

Foreningen er netop rykket i nye lokaler 1. marts, og håbet er, at de nye lokaler præger næste års medlemstal med endnu flere medlemmer.

Foreningsfitness hitter: Næsten 23.000 nye medlemmer på et år