Der er rigtig mange gode takter i de anbefalinger, Trivselskommissionen er kommet med for at styrke børn og unges trivsel. Men anbefalinger gør det ikke alene, påpeger DGI’s formand Charlotte Bach Thomassen.

Trivselskommissionen anbefaler bl.a., at alle børn og unge har en fritidsaktivitet sammen med andre, flere børn og unge med i foreningslivet og at flere børn og unge får erfaringer med frivillighed.

”Det er meget vigtige anbefalinger. Vi har brug for en samfundskontrakt, hvor alle børn og unge er med i en frivillig forening. At være med i en idrætsforening styrker trivsel og samhørighed for blandt børn og unge,” siger Charlotte Bach Thomassen.

Giv unge indflydelse og undgå præstationspres

I de 6700 idrætsforeninger i DGI er der 937.533 medlemmer i alderen 0-24 år. Og det giver trivsel og fællesskab, når trænere og frivillige guider børn og unge til at spille basketball, badminton eller dyrke en anden idrætsgren.

Trivselskommissionen anbefaler således også mere fysisk aktivitet og bevægelsesglæde i børn og unges liv.

”I Idrætsforeningerne er der fuld fokus på fysiske aktiviteter og mobilerne bliver nede i tasken. Det er der mange fordele ved, bl.a. evnen til at fordybe sig uden digitale afbrydelser, du lærer at indgå i et fællesskab, gå på kompromis og løse konflikter,” siger Charlotte Bach Thomassen.

Hun peger på, at DGI og idrætsforeningerne skal have større fokus på at lytte til unges stemmer og give dem indflydelse via deres frivillige engagement:

”Vi ved, at det styrker trivslen blandt unge, når de er frivillige.”

I DGI deltog over 37.000 trænere og ledere på kurser og uddannelser i 2024, heraf 9100 unge i alderen 13-24 år.

”Vi ved, at træneres tilgang til at mobilisere og motivere børn og unge er afgørende for den gode oplevelse og for at de kommer igen til næste træning. Derfor skal vi i foreningerne sørge for, at der er aktiviteter, der ikke presser og opfordrer til at være perfekt.”

For stort fokus på at præstere og være perfekt

Der er i befolkningen en stor bekymring for børn og unges trivsel og det præstationspres, børn og unge møder. Det viser en nye tal fra en undersøgelse, Voxmeter har gennemført for DGI blandt 6940 danskere.

66 procent er bekymret for børn og unges trivsel, mens blot 8 procent ikke er bekymrede. Og 57 procent er enige i, børn og unge i samfundet mødes af et for stort fokus på at præstere og opnå resultater. 9 procent er uenige, mens 33 procent ved ikke eller siger hverken/eller.

Samtidig mener 79 procent, at det at gå til idræt i en forening hellere skal handle om en god oplevelse end det skal handle om at vinde.

”God trivsel er selvsagt ikke løst med en rapport fra Trivselskommissionen. Det kalder på konkrete handlinger. I DGI gør vi alt for at klæde trænere og frivillige på til at droppe perfekthedskultur og præstationspres og i stedet arbejde med fællesskab og trivsel blandt børn og unge,” siger Charlotte Bach Thomassen.

I løbet af 2024 holdt DGI over 900 arrangementer med fokus på børn og unges trivsel og motivation. Og over 16.500 deltog i DGI’s kurser, uddannelser og workshops om unge frivillige med fokus på blandt andet trivsel, inddragelse og medbestemmelse.

Forældrene er vigtige i foreningerne

Trivselskommissionen har også fremlagt en række gode råd til forældre. Et af dem er: Lær og vis dit barn, hvordan alle - voksne som børn og unge - skal have blik for og tage ansvar for andre mennesker og de fællesskaber, som vi indgår i.

”Alle voksne har et ansvar for børn og unges trivsel, ikke mindst forældrene. Vi har brug for forældrenes engagement i idrætsforeningen og omkring holdet - ikke kun i deres eget barn. Vi oplever for mange forældre, der drømmer om, at deres børn præsterer og presser voksenlogikker ned over børnene. Men hvis vi skal styrke trivslen blandt børn og unge – og det skal vi – så skal vi væk fra præstationspresset,” siger Charlotte Bach Thomassen.

Hun opfordrer samtidig forældrene til at bakke om, at unge fortsætter med fritidsaktiviteterne, når de bliver teenagere. Og Trivselskommissionen anbefaler netop, at unges tilknytning til fritids- og foreningslivet bør styrkes.

”Forældre er børns guider i mange stadier i livet, og i idrætsforeningerne handler det om at røre sig, få gode venner og komme væk fra en kultur, hvor fokus er på at være perfekt eller score flest mål. Det er med til at styrke trivslen” siger Charlotte Bach Thomassen.

Uddrag af Trivselskommissionens anbefalinger

Mere fysisk aktivitet og bevægelsesglæde i børn og unges liv. Herunder: Mere leg i hverdagen, bevægelse i folkeskolen bør prioriteres og følges, unges tilknytning til fritids- og foreningslivet bør styrkes.
Alle børn og unge bør have en fritidsaktivitet sammen med andre.
Flere børn og unge i fritids- og foreningslivet.
Flere børn og unge med erfaring med frivillighed. Herunder: Brug de lokale valgfag til blandt andet at undervise i frivillighed. Fokus på at bruge den obligatoriske erhvervspraktik i frivillige foreninger og organisationer. Forsøg med frivillighedspraktik.
Lettere at kombinere ungdomsuddannelser og videregående uddannelser med frivilligt engagement.
Stop livestreaming af børn og unges idrætsaktiviteter.
Alle kommuner bør have en fritidspasordning.
Trygge og inkluderende indsatser i fritids- og foreningslivet. Herunder opbakning til civilsamfundets sociale indsatser for børn og unge.
Tilbyde børn og unge realistiske og sunde kropsopfattelser. Herunder smartphonefri omklædningsfaciliteter i fritids- og foreningslivet.

Om Trivselskommissionen

Trivselskommissionen blev nedsat af Regeringen i august 2023 af regeringen og har haft til opgave at komme med anbefalinger, der understøtter børn og unges trivsel, myndiggørelse og livsmod. 25. februar 2025 offentliggjorde Kommissionen sine anbefalinger.

Trivselskommissionen skriver i sin rapport, at ”Det store flertal af danske børn og unge lever heldigvis gode liv. Men et mindretal af børn og unge mistrives på forskellig vis – og de udgør en alt for stor gruppe. Andelen af børn og unge, der har det rigtig godt, er blevet lidt mindre, mens andelen, der er udfordret på forskellig vis, er blevet lidt større.”

Læs anbefalingerne her:
kum.dk

DGI: Trivsel er en holdsport